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豆腐猪肉丸子的做法

2026-01-15 19:26:21
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豆腐猪肉丸子的做法】豆腐猪肉丸子是一道融合了豆制品与肉类的家常美食,口感鲜嫩、营养丰富,适合全家人享用。以下是制作豆腐猪肉丸子的详细步骤和所需材料,方便读者快速掌握这道菜的制作方法。

一、食材准备

食材 用量
猪肉末 300克
豆腐 1块(约400克)
鸡蛋 1个
生姜末 1小勺
葱花 适量
适量
生抽 1大勺
料酒 1小勺
白胡椒粉 少许
淀粉 2大勺
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理豆腐

将豆腐切成小块,放入锅中稍微焯水,去除豆腥味,捞出后沥干水分备用。

2. 调制肉馅

在一个大碗中加入猪肉末,加入鸡蛋、生姜末、葱花、盐、生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,直至肉馅上劲。

3. 混合豆腐

将焯好的豆腐块加入肉馅中,轻轻拌匀,使豆腐充分融入肉馅中。

4. 捏成丸子

用手将混合好的肉馅捏成大小均匀的丸子,注意不要捏得太紧,以免影响口感。

5. 煎或煮丸子

- 煎法:热锅加油,将丸子放入锅中,中小火煎至表面金黄即可。

- 煮法:水烧开后放入丸子,煮至浮起后继续煮3-5分钟即可。

6. 装盘享用

将煎好或煮好的豆腐猪肉丸子盛入盘中,可搭配汤汁或直接食用。

三、小贴士

- 豆腐选用老豆腐(北豆腐)更易成型。

- 若喜欢口感更细腻,可以将豆腐压碎后再与肉末混合。

- 可根据个人口味加入香菇、胡萝卜等蔬菜增加风味。

通过以上步骤,你就可以轻松做出美味又健康的豆腐猪肉丸子了。这道菜不仅做法简单,还能让豆腐的蛋白质与猪肉的优质蛋白相结合,营养更加均衡。快来试试吧!

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