【东革阿里的功效与作用东革阿里是什么】一、
东革阿里（Tongkat Ali）是一种源自东南亚的植物，主要生长在马来西亚、印尼和新加坡等地。其学名为Eurycoma longifolia，在传统医学中被广泛用于增强体力、改善性功能以及缓解疲劳等。近年来，随着对天然草药研究的深入，东革阿里逐渐受到全球关注。
东革阿里主要通过其根部提取物发挥作用，含有多种生物碱、黄酮类化合物和多糖成分，具有抗氧化、抗炎、提高免疫力等作用。此外，它还被认为可以促进睾酮水平上升，改善男性生殖健康，并有助于提升整体精力和精神状态。
尽管东革阿里在传统应用中有一定疗效，但现代医学对其效果仍需更多临床试验验证。同时，使用时也需要注意剂量和可能的副作用，如胃肠道不适或肝功能影响等。
二、表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 东革阿里 |
| 英文名称 | Tongkat Ali |
| 学名 | Eurycoma longifolia |
| 原产地 | 马来西亚、印度尼西亚、新加坡等东南亚国家 |
| 主要成分 | 生物碱、黄酮类、多糖、酚类物质 |
| 主要功效 | 增强体力、改善性功能、缓解疲劳、提高免疫力、促进睾酮分泌 |
| 传统用途 | 用于增强体力、改善男性生殖健康、治疗虚弱和疲劳 |
| 现代研究方向 | 抗氧化、抗炎、抗肿瘤、改善激素平衡 |
| 常见用法 | 根部提取物（粉末、胶囊、茶剂） |
| 注意事项 | 避免过量使用；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者慎用 |
| 潜在副作用 | 胃肠不适、头晕、肝功能异常（长期大剂量使用） |
三、结语：
东革阿里作为一种传统草药，具有一定的保健价值，尤其在提升体力和性功能方面受到关注。然而，其具体疗效仍需更多科学研究支持。在使用前，建议咨询专业医师或营养师，以确保安全和有效。
