——友谊的较量

引出活动

学校组织了一场别开生面的趣味运动会，其中最令人期待的就是“扳手腕”比赛。同学们热情高涨，纷纷报名参加。我也不例外，虽然平时看起来瘦弱，但内心却充满斗志。经过几轮筛选，我和班上一位力气颇大的同学被选为班级代表，即将展开一场力量与毅力的对决。

比赛过程

比赛当天，操场热闹非凡。裁判一声令下，我的对手迅速发力，他的手臂如同铁棍般坚硬。而我则深吸一口气，用尽全力顶住压力。尽管他的肌肉块头明显占优，但我没有放弃，脑海里只有一个信念：坚持到底！周围的同学为我们加油助威，气氛紧张又热烈。

第三段：感悟收获

最终，我因体力不支遗憾落败，但他真诚地向我伸出手说：“你很棒！”这一瞬间让我明白，比赛的意义并非胜负，而是通过努力挑战自我，并在过程中收获友谊与成长。这次扳手腕的经历，将成为我珍贵的记忆。