夏季阳光强烈，选择合适的衣服颜色对于防晒至关重要。许多人认为深色衣服吸热能力强，但其实从防晒角度来看，浅色系衣物才是更好的选择。

浅色衣物如白色、浅黄色等，能够有效反射紫外线，减少皮肤吸收的热量和辐射。而深色衣服虽然看起来更凉快，但由于其较强的吸光性，反而会吸收更多紫外线，导致皮肤温度升高。此外，选择面料时也需注意，紧密编织的棉麻或聚酯纤维材质可以提供更好的防护效果，同时保持透气性，避免闷热感。

值得注意的是，除了衣服颜色与材质的选择外，搭配遮阳帽、太阳镜以及使用防晒霜同样重要。这些措施能全方位保护皮肤免受紫外线伤害，让你在炎炎夏日中依然清爽自在。